Sinopse Cómo afrontar la pérdida de un ser querido
Cuando muere alguien a quien amas, necesitas algo más que consuelo: precisas un mapa
Este libro te acompa?a -con rigor y cercan¡a- para entender qué es el duelo, por qué te sacude en lo emocional, social y f¡sico, y cómo trabajar activamente para vivir de nuevo. Descubrirás cómo cambian tus v¡nculos, tu identidad y tu d¡a a d¡a; aprenderás a desmontar mitos que estorban y a crear rituales que curan; encontrarás orientación clara para atravesar desde la evitación hasta la acomodación sin culpas innecesarias.
- Estrategias concretas para momentos cr¡ticos y fechas se?aladas
- Gu¡a espec¡fica por tipo de pérdida y contexto familiar
- Cuándo pedir ayuda profesional y dónde encontrarla
Una brújula práctica para transformar la ausencia en presencia significativa.
Este libro te acompa?a -con rigor y cercan¡a- para entender qué es el duelo, por qué te sacude en lo emocional, social y f¡sico, y cómo trabajar activamente para vivir de nuevo. Descubrirás cómo cambian tus v¡nculos, tu identidad y tu d¡a a d¡a; aprenderás a desmontar mitos que estorban y a crear rituales que curan; encontrarás orientación clara para atravesar desde la evitación hasta la acomodación sin culpas innecesarias.
- Estrategias concretas para momentos cr¡ticos y fechas se?aladas
- Gu¡a espec¡fica por tipo de pérdida y contexto familiar
- Cuándo pedir ayuda profesional y dónde encontrarla
Una brújula práctica para transformar la ausencia en presencia significativa.
EAN
9788411723862
Editorial
Ano de edición
2026
Páxinas
432
Idioma
Castellano
Nº colección
1
Colección
Nueva consciencia
Alto
235
Ancho
155